РОССИЯ, МОСКВА, улица Ленинская Слобода, 26с2

Лучше плакать у
психолога, чем
смеяться у психиатра

Я сделаю все возможное, чтобы помочь вам решить свои проблемы

Добро пожаловать!


Я - квалифицированный психолог, который ведет в течении 12 лет индивидуальные приемы, а также терапевтические группы в г.Москве. Также принимаю провожу консультации онлайн.


Образования

Московский институт психоанализа

Область работы

Социальная психология
Когнитивная наука

Индивидуальная и
групповая психотерапия

Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, который признан одним из самых простых и эффективных методов. Он помогает в вопросах:

1. Самореализации

2. Карьеры

3. Преодоление неуверенности

4. Отказ от страхов

5. Работа с тревогой

Последние статьи

Дать ребенку самое лучшее


Сейчас времена настолько изменились, действительно в лучшую сторону в вопросах воспитания, в отличие от предыдущих поколений, где в большинстве случаев главное было ребенка накормить и одеть.

Но, вобрав все хорошее, в настоящее время все равно встречаются перекосы. Например, идея «дать ребенку все самое лучшее». Особенно если родители это лучшее сравнивают со своим детством. Именно в попытке дать лучшее часто родители делают в ущерб своим потребностям. Но вы знаете, что редко встречается ситуация, когда человек, жертвуя чем-то, не будет ждать понимания и благодарности. И зачастую эта идея в подростковом возрасте превращается в большую проблему.


Книга "Ребенок-оптимист"


Книга: «Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера» М.Селигман и группа авторов.
Очень рекомендую эту книгу родителям, бабушкам и дедушкам. С моей точки зрения, одна из немногих книг, отвечающая на один из главных вопросов нашего времени : как помочь ребенку справляться с трудностями и вырасти уверенным в себе человеком.
 

"Причинить добро" родителям


Сейчас сложилась интересная ситуация. Многие 20-40 летние клиенты, набравшись психологических знаний, пытаются «подлечить» заодно и своих родителей. Указывая на их слабые места.
Я и сама в свое время такое делала. Однажды, будучи в отпуске в Ростове купила маме очередную книгу по психологии, думая как ей она будет полезна. Но, когда я приехала в следующий раз, она мне протянула тетрадь с выписанными идеями, которые она посчитала будут полезны мне. На этом мои попытки познакомить с миром психологии были закончены.
Почему не стоит «лечить» родителей. Хотя вам может показаться, что им станет лучше, если они все поймут.